Главная » Рейтинг новостей Kрасота
Вода: сколько нужно пить?
Опубликовано 15.12.2012 18:32 в Kрасота | прочитано 40 раз(а) |
Польза воды для здоровьяВода в организме является главным химическим компонентом, составляющим в среднем 60 процентов веса тела. Каждая система в организме зависит от воды. Например, вода вымывает токсины из органов, приносит питательные вещества клеткам и обеспечивает влажную среду для тканей горла,...
Имбирный чай для похудения
Опубликовано 14.12.2012 22:07 в Kрасота | прочитано 39 раз(а) |
Имбирный чай для похудения - это одно из самых простых и доступных средств для избавления от лишнего веса – готовится он очень просто, а сам имбирь стоит достаточно недорого. Используя имбирный чай для похудения не придется слишком строго ограничивать себя в еде. Одно только употребление имбирного...
Опасен ли целлюлит
Опубликовано 02.10.2012 20:21 в Kрасота | прочитано 39 раз(а) |
В нашей стране практически у каждой женщины имеется целлюлит, только выражен он в разной степени. И как ни странно, данная проблема касается даже девочек-подростков. Как же образуется целлюлит?Появляется он в клетчатке, где отдельные клетки жира объединяются в овалы, похожие на пчелиные соты.Клетчатка ...
Защита от простуды
Опубликовано 25.08.2012 23:56 в Kрасота | прочитано 39 раз(а) |
Но даже своевременно сделанная прививка отнюдь не гарантирует 100% защиту и крепкий иммунитет. Однако чтобы не подвергать свой организм риску заболеваний в зимнее время, достаточно соблюдать простейшие советы и тогда профилактика заболеваний не доставит много хлопот. 1. Необходимо хорошо...
Эффективные питательные маски для волос
Опубликовано 27.12.2012 23:48 в Kрасота | прочитано 38 раз(а) |
Перепады температуры значительно сказываются на состоянии волос. На морозе в коже головы замедляется кровообращение, потому волосы не получают необходимого количества полезных веществ. А в помещениях воздух, наоборот, очень сухой, потому волосяной стержень пересыхает. В итоге волосы становятся...
Как меняется женщина после родов
Опубликовано 25.12.2012 23:49 в Kрасота | прочитано 38 раз(а) |
Послеродовый период очень важен для восстановления женщины, так как весь период беременности и роды внесли огромные изменения во все органы и системы, которые активно работали на вынашивание и рождение ребенка Что означает послеродовый период Послеродовым (пуэрперальным) периодом называется...
Диета для Снегурочки
Опубликовано 06.12.2012 23:56 в Kрасота | прочитано 38 раз(а) |
Чтобы твое «приведение себя в форму» не превратилось в изнуряющий, пыточный процесс, попробуй новомодную диету по гликемическому индексу, которая позволяет, теряя до 3,5 кг в неделю, избавиться от целлюлита, улучшить цвет лица и оставаться энергичной и привлекательной! Да и диетой ее назвать сложно:...
Долой авитаминоз
Опубликовано 04.12.2012 22:31 в Kрасота | прочитано 38 раз(а) |
Что же с нами происходит? Авитаминоз или гиповитаминоз?Все эти симптомы мы привыкли называть одним словом - авитаминоз.Авитаминоз считается тяжелым заболеванием, вызываемое полным отсутствием каких-либо витаминов в организме. Такое состояние организма может привести к ускоренному старению, развитию различных...
Углеводы: есть или не есть
Опубликовано 14.12.2012 23:39 в Kрасота | прочитано 37 раз(а) |
Тем не менее, они являются обязательными составляющими любой сбалансированной диеты. Американские ученые полагают, что углеводы повышают настроение. Согласно их исследованиям, именно они способствуют выработке серотонина (гормона радости). Так, люди, которые питаются едой, богатой углеводами, меньше...
Восстанавливаем фигуру после праздников
Опубликовано 06.12.2012 20:33 в Kрасота | прочитано 37 раз(а) |
Но теперь давайте вместе будем делать фигуру изящной, и поддерживать тонус всего организма!Вот замечательный совет диетологов: если вы хотите быстро похудеть, начинайте утро, выпивая 1 стакан очищенной воды натощак, в течение дня ешьте не реже 5 раз в день, в каждый прием пищи съедайте не более 250 граммов...