О новой опасности недосыпания рассказали ученые

Люди, имеющие проблемы со сном, чувствуют себя одинокими и чаще избегают контактов с другими людьми, считают ученые Калифорнийского университета Беркли. Исследование опубликовано на сайте MedicalXpress.

Специалисты исследовали 18 добровольцев, оценив их состояние после нормального сна и бессонной ночи. Подопытным показывали видеоролик, в котором человек с нейтральным выражением лица приближался к камере. Участников эксперимента попросили нажать кнопку, останавливающую просмотр видео тогда, когда они начинали испытывать психологический дискомфорт.

Ученые выяснили, что после бессонной ночи участники эксперимента нажимали на кнопку раньше, чем в выспавшемся состоянии. Результаты сканирования мозга продемонстрировали, что в мозге испытуемых с бессонницей задействована нейронная цепь, отвечающая за реакцию на потенциальные угрозы, а обеспечивающая социальные взаимодействия область оказалась менее активной.

Во второй части эксперимента необходимо было просмотреть видеозаписи исследования. Зрители не знали, что им показывают их самих в бессонном состоянии. Они назвали добровольцев одинокими и замкнутыми людьми.

Напомним, в США появились в продаже беспроводные наушники SleepBuds для крепкого сна от компании Bose.

Категория: Новости политики | |

О новой опасности недосыпания рассказали ученые