Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

Растительную пищу связали с угрозой для мозга

  • Растительную пищу связали с угрозой для мозга
  • Смотрите также:

Стараетесь есть как можно больше овощей и фруктов? Это может плохо отразиться на состоянии мозга, при условии, что растительные продукты превалируют в рационе питания. Полугодовое исследование специалистов из Оксфордского университета показало: вегетарианство может оказаться не таким полезным, поскольку употребление исключительно растительной пищи ведет к потере массы головного мозга.

 

растительная пища

 

Исследователи из Оксфорда заметили, что у людей, которые решают употреблять много овощей и фруктов, происходит смещение баланса в пищевом рационе: продукты, содержащие животный белок, начинают употребляться все меньше. В связи с этим медики отмечают, что подобный отказ от животной пищи в пользу растительной может оказывать плохое влияние на организм.

 

«Слишком низкий уровень в рационе таких продуктов, как мясо (в особенности печень), молоко и рыба приводит к нехватке в организме некоторых крайне важных веществ и витаминов. Например, витамина B12 животного происхождения – его нехватка ведет к анемии и повреждениям центральной нервной системы», - рассказали специалисты.

 

Выводы врачей подтверждаются результатами постоянного наблюдения более сотни пациентов в возрасте от 16 до 87 лет. По словам ученых, ими были проведены основные исследования, показавшие тенденцию к снижению мозговой активности и ухудшению памяти у тех, кто предпочитал растительный рацион. Кроме того, на томограммах этих испытуемых были зафиксированы снижения массы и объемов головного мозга.

 

Отметим, что уменьшение массы мозга рассматривается как маркер когнитивных проблем. По словам оксфордских ученых, это также ведет к нарушению обмена веществ в организме и повышению индекса массы тела на 7-13%.

 

Британские специалисты отмечают, что некоторых пациентов они 1134 наблюдали на протяжении 5 лет и  совершенно точно могут сказать: отказ от животной пищи негативно сказывается на работе мозга, а в самых экстремальных случаях ведет к необратимому нарушению функций мозга. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)


Самое читаемое сегодня


Категория: Новости Здоровье | |

Подписка на RSS рассылку Растительную пищу связали с угрозой для мозга


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.