Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

Ранний отход малыша ко сну укрепляет его здоровье на всю жизнь

  • Ранний отход малыша ко сну укрепляет его здоровье на всю жизнь
  • Смотрите также:

Ранний отход ребенка ко сну позволяет укрепить его здоровья на десятилетия, как установили ученые из Колледжа медицины Пенсильвания США. Малыши, которые регулярно ложаться спать раньше, наполовину реже сталкиваются с лишним весом.

 

Сон ребенка

 

Ранний отход ребенка ко сну не только подарит вам дополнительное количество драгоценного свободного времени, но и позволит укрепить здоровье малыша на десятки лет вперед. Исследования показывают, что рано укладывающиеся спать и соблюдающие режим малыши вполовину реже сталкиваются с лишним весом к своему первому дню рождения по сравнению с ровесниками, которые ложатся спать позднее. Результаты этого исследования особенно важны, потому что резко прибавляющие в весе в первый год жизни дети значительно чаще оказываются жертвами ожирения позднее. А это увеличивает риск болезней сердца, диабета и целого ряда других недугов.

 

Сон ребенка

 

Практика показывает, что молодые родители слабо реагируют на предупреждения о рисках ожирения детей и последствиях этого, зато они с распростертыми объятиями принимают информацию о соблюдении ребенком режима сна. Таковы результаты работы исследователей из США, которые наблюдали за 250 молодыми мамами и их малышами.

 

Во время исследования женщин навещали медсестры, которые давали рекомендации и другую информацию, касающуюся продолжительности сна, времени отхода ребенка ко сну и кормления. Женщинам рекомендовали укладывать детей спать пораньше, давая им возможность выплакаться и заснуть от усталости в том случае, если они ночью просыпались, вместо того, чтобы бежать к ребенку и кормить его.

 

Эксперты вообще не советуют использовать кормление, как средство успокоения нервов плачущего, но сытого ребенка. В состояние голода плач - это последнее, к чему прибегает малыш. ( 12ab ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)


Самое читаемое сегодня


Категория: Новости Здоровье | |

Подписка на RSS рассылку Ранний отход малыша ко сну укрепляет его здоровье на всю жизнь


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.