Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

Чем полезен манго: от сердца до диабета и красивой кожи

  • Чем полезен манго: от сердца до диабета и красивой кожи
  • Смотрите также:

Манго можно эффективно использовать для борьбы с болезнями сердца, диабетом, повышенным уровнем холестерина и многими другими недугами. Этот экзотический фрукт полезен в любом виде, он содержит множество витаминов и минералов, сохраняющих здоровье не только сердца, но и кожи.

4a11 Манго полезен для здоровья

Свежие фрукты манго являются отличным источником калия и антиоксиданта под названием мангиферин, который помогает регулировать артериальное давление и поддерживать его в норме. Свежий манго полезен для здоровья и красоты, ведь он является прекрасным натуральным средством для борьбы с прыщами. Достаточно сварить несколько кусочков манго, а затем полученным раствором ежедневно протирать лицо перед сном, и нежелательные высыпания скоро исчезнут.

Жертвам диабета можно попробовать использовать листья манго для предотвращения диабетической ретинопатии - опасного осложнения болезни, которое может привести к слепоте. Листья манго насыщены витамином А, очень полезным для зрения. При этом манго абсолютно безопасный фрукт для диабетиков, но его необходимо употреблять умеренно.

Сырые листья манго содержат большое количество волокон, витамина С и пектина, помогающих снижать уровень холестерина. Манго полезен для здоровья, так как являются еще и отличным источником витаминов B6, С и А. А так как они помогают контролировать уровень сахара в крови, а также снижать показатель плохого холестерина, то способствуют и крепкому здоровью сердца. Со всех сторон фрукт манго полезен для человека, и его необходимо включать в повседневный рацион. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Самое читаемое сегодня


Категория: Новости Здоровье | |

Подписка на RSS рассылку Чем полезен манго: от сердца до диабета и красивой кожи


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.