Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

Шоколад полезен для мозга

  • Шоколад полезен для мозга
  • Смотрите также:

Такой вывод сделали ученые из университета Южной Австралии после наблюдения за тысячью добровольцев. Первое научное исследование, посвященное влиянию шоколада на интеллект, проводили в течение тридцати лет.

Выводы шоколадного исследования опубликовал журнал «Appetite». Объектом внимания стала визуально-пространственная, оперативная и эпизодическая и память участников наблюдения. Выяснилось, что та часть испытуемых, которая регулярно употребляла шоколад, намного лучше справилась с заданиями теста. Флавоноиды, которые содержатся в какао, оказывают позитивное воздействие на когнитивные функции мозга, визуально-пространственную и оперативную память, абстрактное мышление. Эксперты уточняют: несмотря на очевидные плюсы от потребления этого лакомства, не стоит забывать о то, что шоколад - высококалорийный продукт, и злоупотреблять им все же не стоит.
 
Шоколад – не единственный продукт, содержащий флавоноиды. Эти  биологически активные соединения человеческий организм не вырабатывает. Он их получает только с продуктами питания.  Флавоноиды, помимо шоколада, также содержатся в вине, зеленом чае, красном винограде, чернике, айве и персиках.

Самое читаемое сегодня


Категория: Новости общества | |

Подписка на RSS рассылку Шоколад полезен для мозга


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.