Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

Эксперты советуют, как защитить себя в сезон простуды и гриппа

  • Эксперты советуют, как защитить себя в сезон простуды и гриппа
  • Смотрите также:

Эпидемия гриппа в России находится в центре повышенного внимания. Она уже успела охватить практически все регионы страны.
 
Многие дошкольные и общие образовательные учреждения закрыты на карантин и в ближайшее время прогнозируется осложнение ситуации. Чтобы защитить себя и свою семью от опасного заболевания, необходимо не только наблюдать за состоянием своего здоровья, но и тщательно убираться дома.

В период обострения инфекции необходимо уделять особое внимание уборке помещений, особенно если кто-то из вашей семьи уже перенес заболевание. Эксперты советуют проводить уборку в доме чаще в периоды эпидемий: проветривать комнаты, проводить влажную уборку мебели, а также мытье пола, плитки, туалета и ванной комнаты специальными чистящими средствами сдезинфицирующим эффектом, например, универсальным чистящим гелем Domestos.
 
«Универсальное средство Domestos содержит гипохлорит натрия, который является одним из самых эффективных дезинфицирующих веществ, известных человечеству. При использовании Domestos, молекулы гипохлорита натрия распадаются с образованием активного хлора, частицы которого способны расщепить любые органические молекулы. Вирусы, как и любые другие микробы, состоят из органических молекул, именно поэтому активные частицы Domestos способны буквально разрывать их на части. Средство Domestos эффективно против самого широкого спектра бактерий, грибков и вирусов. Активный дезинфицирующий компонент геля Domestos способен уничтожить различные виды вирусов», - говорит Андрей Василевский, менеджер службы исследований и разработок в категории продуктов повседневного спроса компании Unilever.
 
Уборка помогает избавиться от болезнетворных бактерий, вирусов и грибков, которые обитают почти на всех предметах обихода – от мебели до одежды. Как правило, они не причиняют вреда, пока организм здоров, а иммунитет не ослаблен. Однако, без регулярной уборки концентрация микробов может достигнуть очень больших значений и тогда даже самым здоровым и закаленным сложно бороться с ними.
 
Помимо качественной и своевременной уборки в доме, также необходимо помнить о поддержании иммунитета:

Своевременно делайте прививки актуальными вакцинами (помните, что вирус способен мутировать), особенно если у вас слабый иммунитет.
Избегайте мест скопления людей в период эпидемии. Если вы носите маску, то помните, что  ее нужно менять каждые два часа, в противном случае она намокнет и сама станет рассадником вирусов и бактерий.
Держитесь подальше от людей даже с малейшими симптомами простуды.
По возможности не трогайте поверхности в общественных местах, не прикасайтесь к лицу.
После прихода с улицы тщательно вымойте руки с мылом.
Регулярно протирайте гаджеты дома и на работе антибактериальной салфеткой.
Придерживайтесь здорового образа жизни и диеты, высыпайтесь.
Пейте больше жидкости, принимайте витамин С.
При малейших признаках незамедлительно обращайтесь к врачу. Не занимайтесь самолечением.

Самое читаемое сегодня


Категория: Новости общества | |

Подписка на RSS рассылку Эксперты советуют, как защитить себя в сезон простуды и гриппа


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.