Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

Причины отказаться от хлеба

  • Причины отказаться от хлеба
  • Смотрите также:

Диетологи настоятельно рекомендуют отказаться от хлебобулочных изделий. 4 причины, по которым лучше перестать есть хлеб – рассказывает 4mama. Хлеб – бесполезный продукт Как известно, пшеничное зерно содержит в себе массу ценных веществ. В нем и витамины, и микро- и макроэлементы. Но нельзя забывать, что все вышеперечисленные вещества входят в состав самого зародыша, и уж никак не сохраняются после переработки в муку. В конечном итоге в хлебе содержатся только калории и крахмал, которые ничего, кроме лишнего веса, нашему организму не приносят. Хлеб может стать причиной лишнего веса В 100 граммах хлеба содержится 0,1 грамм клетчатки. Остальное – это быстрые углеводы, которые нещадно вредят нашей фигуре.
Хлеб провоцирует развитие заболевания ЖКХ Глютен, который содержится в хлебе, это пшеничная клейковина, благодаря которой хлеб получается целым и не распадается. Данное вещество заменяет муку, но являются вредным для человеческого организма.  После ряда проведенных исследований ученые заметили, что глютен практически не выводится из организма. Он оседает в желудке и кишечнике и своей клейкой консистенцией повреждает их стенки. В результате этого, могут начаться спазмы, боли в желудке, диареи или запоры. А иногда наблюдаются даже боли в суставах, мышечные судороги и дерматит. Зачастую в хлебе содержится много токсинов Для выращивания пшеницы используют множество различных удобрений, которые не всегда безопасны для организма человека. Нитраты, пестициды, гербициды и многие другие токсические вещества могут содержаться в куске хлеба на вашей тарелке. А чтобы мука хранилась долго и оставалась белой – используют отбеливатели и консерванты.
Источник: http://4mama.com.ua/

Самое читаемое сегодня


Категория: Kрасота | |

Подписка на RSS рассылку Причины отказаться от хлеба


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.