Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

Пользу отдыха на свежем воздухе назвали преувеличенной

  • Пользу отдыха на свежем воздухе назвали преувеличенной
  • Смотрите также:

Популярное утверждение о несомненной пользе времяпровождения на свежем воздухе для организма человека встретило контраргумент в виде работы ученых из Университета Альберта (Канада). Эти специалисты пришли к заключению, что позитивное влияние отдыха на свежем воздухе сильно преувеличено.

 

отдых на свежем воздухе

  Канадские ученые в ходе своего исследования установили, что в совокупном воздействии отдых на улице dd2 часто оказывается вреднее для здоровья, чем в помещении. В частности, исследователи связали досуг на свежем воздухе с появлением лишних килограммов.   По словам экспертов, это связано с тем, что современные поколения людей воспринимают отдых на свежем воздухе  как совершенно пассивное, а не активное занятие.   «Вместо подвижных игр и других занятий на природе люди сидят у костра и жарят мясо или рыбу. В итоге все это способствует набору лишних килограммов вместо сжигания калорий», - резюмировали авторы исследования.   Напомним, что ранее ученые опровергали и несомненную полезность для здоровья активных тренировок на воздухе, в частности, занятий бегом. Было установлено, что регулярно и помногу бегающие люди обладают меньшей продолжительностью жизни, а также то, что бег, вопреки расхожему представлению, не помогает избавиться от лишнего веса, а наоборот, становится причиной его набора.   Отдых на свежем воздухе в холодное время года также часто бывает сопряжен с интенсивной физической нагрузкой, что может крайне негативно отразиться на состоянии организма. Кроме того, холодный воздух играет роль провоцирующего фактора различных недомоганий, например, головных болей и скачков давления. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)

Самое читаемое сегодня


Категория: Новости Здоровье | |

Подписка на RSS рассылку Пользу отдыха на свежем воздухе назвали преувеличенной


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.