Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

Для здоровья нам нужно выпивать 5 чашек чая в день

  • Для здоровья нам нужно выпивать 5 чашек чая в день
  • Смотрите также:

Ученые Нидерландов официально рекомендовали своим гражданам употреблять по 5 чашек чая в день. Местные эксперты считают, что именно такое количество этого популярного во всем мире напитка полезно для здоровья. 

Употребление чая

Чай считается самым популярным напитком в России и Великобритании, но и другие европейские страны все больше влюбляется fce в него. Опубликованные в Нидерландах рекомендации местного Совета по здравоохранению призывают население употреблять чай в количестве от 3 до 5 чашек в день, чтобы укрепить здоровье и повысить настроение.

Употребление чая

Совет по здравоохранению Нидерландов - это независимая научная организация, которая консультирует парламент. Ее рекомендации были опубликованы на этой неделе. Авторы рекомендаций заявили о том, что проштудировали научную литературу за последние 10 лет, и она совершенно однозначно свидетельствует о большой пользе употребления чая для здоровья.

Употребление чая

3-5 чашек чая в день снижают артериальное давление, уменьшают риски диабета и инсульта. В рекомендациях говорится о том, что чай необходимо пить зеленым или черным, а вот ройбос и другие фиточаи в расчет не идут. Голландских детей также призывают пить чай, начиная с 3-4 лет жизни.

Несколько брендов в этой стране производят чаи специально для малышей, включая напиток Dragonfire, в которые входят бузина, имбирь, мята и солодка. Целый ряд последних научных исследований также показал, что 5 чашек чая в день снижают опасность развития сердечно-сосудистых заболеваний, оказывая положительное влияние на психику человека. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Самое читаемое сегодня


Категория: Новости Здоровье | |

Подписка на RSS рассылку Для здоровья нам нужно выпивать 5 чашек чая в день


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.