Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

Полезные для здоровья свойства кофе

  • Полезные для здоровья свойства кофе
  • Смотрите также:

Проведя анализ исследований ученых со всего мира, медики ответили на вопросы, которые волнуют каждого любителя кофе – можно ли его пить каждый день, и не вредит ли он здоровью. Согласно сделанным выводам, кофе пить не только можно, но и нужно. Он обладает рядом полезных свойств для нашего организма и прекрасно справляется с эмоциональным настроем человека.

 

b8d Кофе

  Во-первых, ученые доказали, что употребление кофе на целых 20% снижает риск возникновения депрессии. Такое немаловажно свойство напитка объясняется наличием в нем  гормона удовольствия. Поэтому осень – самое время спасаться от плохого настроения ароматом бодрящих зерен.   Еще одно полезно свойство кофе – спасение от стресса, вызванного недосыпанием. Это доказали сотрудники Национального Университета Сеула, которые проводили эксперименты на мышах. Подопытным давали понюхать кофе после того, как их на долгое время лишали сна. Один только запах напитка вызывал положительные изменения в головном мозге грызунов.   Самое приятно свойство кофе, особенно для женщин, - его способность уберегать организм от преждевременного старения. Считается, что зеленый чай богат на содержание антиоксидантов. Это правда, но в кофе их в 4 раза больше. Антиоксиданты – мощное оружие против блуждающих молекул, которые представляют опасность для целостности клеток ДНК.   Европейские ученые доказали, что кофе способно предотвратить болезнь Альцгеймера, то есть он положительно сказывается на работе головного мозга. А сотрудники Национального института изучения рака (США) назвали кофе спасением от меланомы (рака кожи). Но данным эффектом обладает только натуральный продукт с кофеином.   Несмотря на все положительные свойства кофе, медики напоминают, что злоупотреблять этим напитком не стоит – во всем нужно знать свою меру.  Специалисты советуют ограничиваться одной-двумя чашками в день, а вечером отдавать предпочтение чаю.   Для справки:Кофе – самый употребляемый напиток в мире после воды. Согласно статистике за 2008 год, самые заядлые кофеманы живут в Финляндии. Там на душу населения приходится по 12 кг выпитого кофе в год. В Норвегии – 9,9, в Исландии – 9, в США – 4,2 (Америка расположилась на 26 месте), в Англии – 2,8 (45 место), в России и того меньше – 1,7 кг (57 место). А ежедневно во всем мире выпивается порядка 2,5 млрд чашек кофе. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Самое читаемое сегодня


Категория: Новости Здоровье | |

Подписка на RSS рассылку Полезные для здоровья свойства кофе


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.