Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

Ученые: чем богаче рацион, тем больше риск ожирения

  • Ученые: чем богаче рацион, тем больше риск ожирения
  • Смотрите также:

Американские ученые выявили, что разнообразное питание увеличивает объем талии.

Исследование было обнародовано в одном из американских журналов, оно доказывает, что объем лишних калорий у человека увеличивается при росте многообразия питания. Ученые заверяют, что более однообразная пища не способствует набору веса.
 
Ученые из нескольких крупных американских университетов, занимающихся проблемами ожирения и питания, провели исследование и определили, что разнообразный богатый рацион вредит фигуре гораздо больше, чем жирная пища и нехватка движения. Само исследование было инициировано с целью определения рисков заболевания сахарным диабетом. Оно представляло огромный научный и медицинский интерес. Участие в эксперименте согласились принять почти 7 тысяч человек. Исследователи следили за состоянием их здоровья в течение 15 лет.
 
Исследователи сделали вывод, что лишний вес появляется даже при здоровом питании в случае, если оно довольно многообразно. Чем больше блюд в рационе человека, тем выше риск образования лишнего веса и набора лишних килограммов.
 
Ранее говорилось о том, что жирная пища не вредит фигуре. Тем не менее, увлекаться жирными продуктами не стоит, лучше питаться сбалансировано.

Самое читаемое сегодня


Категория: Новости общества | |

Подписка на RSS рассылку Ученые: чем богаче рацион, тем больше риск ожирения


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.