5 причин того, почему летом мы стареем быстрее

Для большинства людей лето это самое любимое время года. Но именно в это время в нашем организме значительно активизируются процессы старения, и вот почему.

Старение кожи

1.Солнце

Лишь около 30% жителей России регулярно используют солнцезащитный крем летом. Они не считают необходимым наносить его на кожу, к примеру, во время поездок на работу в солнечные дни. Между тем ультрафиолетовые лучи отвечает за ускоренное старение кожи и появление морщин, а также пигментных пятен. Они разрушают коллаген и другие важные волокна, которые способствует молодости кожи.

2. Кондиционер

В очень жаркую погоду кондиционер кажется настоящим спасением, но это замечательное устройство вытягивают влагу из воздуха для охлаждения помещения. Сухость воздуха вызывает обезвоживание кожи, что приводит к старению.

3. Бассейны

Содержащаяся в бассейнах хлорка в сочетании с солнцем представляет очень опасную комбинацию. Солнечный свет разрушает волокна в волосах практически так же, как и на коже, что приводит к появлению секущихся концов. Каждый, кто любит купаться с окрашенными волосами, знает о том, какие последствия это влечет и для прически, и для цвета волос.

4. Яркий свет

Эти ужасные птичьи лапки вокруг глаз возникают из-за того, что мы слишком часто щуримся из-за яркого света солнца. Любые повторяющиеся движения лицевых мышц приводят к появлению морщин и старению кожи.

5. Тапки

Кто откажется от приятного ощущения пляжных тапок на ногах в летние дни? Но их нельзя носить слишком долго и на длинные дистанции. Если ступни недополучают поддержки, то это приводит к целому ряду проблем со здоровьем, включая боли в спине, бедрах и коленях. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)