Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

Сидячий образ жизни назван психической болезнью

  • Сидячий образ жизни назван психической болезнью
  • Смотрите также:

Сидячий образ жизни отрицательно влияет на психическое здоровье человека. Исследователи из Австралии выяснили, что любители поваляться на диване чаще страдают от тревожных состояний. 

Сидячий образ жизни


Если вы любите часами сидеть перед телевизором и компьютером, то у вас наверняка имеются проблемы с психикой. Ученые из Deakin University установили, что продолжительные периоды сидячего образа жизни вредны не только для тела человека, но и для его психики. Проведенные на взрослых добровольцах опыты показали, что ведущие малоподвижный образ жизни из-за любви к телевизору, интернету, или компьютерным играм люди значительно чаще страдали от разрушительного тревожного расстройства.


Сидячий образ жизни


Беспокойство - это нормальная реакция на определенные ситуации, вроде экзаменов, родов, начала новой работы или какой-либо болезни. Но если люди беспокоятся постоянно, то это негативно воздействует на их повседневную жизнь и переводит в категорию жертв тревожного расстройства. Кроме того, подобные состояния вызывают и физиологические последствия, включая учащенное сердцебиение, одышку, напряженные мышцы и головные боли.


Данное исследование стало еще одним подтверждением негативного влияния сидячего образа жизни на здоровье человека. Уже доказано, что отрицательно относящиеся к физической активности люди чаще страдают от ожирения, болезней сердца, диабета второго типа и остеопороза. Однако небольшое количество ученых исследовало связь между сидячим образом жизни и психическим здоровьем человека. Так что почаще вставайте с дивана, чтобы уберечь свою психику! (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)


Самое читаемое сегодня


Категория: Новости Здоровье | |

Подписка на RSS рассылку Сидячий образ жизни назван психической болезнью


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.