Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

5 великолепных релакс-процедур

  • 5 великолепных релакс-процедур
  • Смотрите также:

Даже в летнее время, когда организм полностью настроен на отдых, мы загружаем себя работой, уборкой и другими важными делами, не оставляя возможности расслабиться хоть на минутку.
Мы предлагаем тебе освободить выходные исключительно для себя любимой и выделить время для релакс-процедур, которые помогут избавиться от стресса, отдохнуть твоему организму, набраться здоровья и прийти в нормальное психологическое состояние. Спа-курорт можно устроить, даже не выезжая за пределы города. А как именно это сделать, тебе расскажет Ivetta.
Топ-5 лучших релакс-процедур
1. Шоколадное обертывание
Шоколадное обертывание — достаточно популярная спа-процедура, которая понравится всем сладкоежкам без исключения! Расслабляющий массаж, приятный аромат и гладкая кожа — что может быть лучше?
Преимущества:
- увлажняет и очищает кожу;- увеличивает циркуляцию крови, тем самым делая кожу мягкой и гладкой;- пилинг и детоксикация;- смягчает кожу и помогает при кожных заболеваниях;- помогает бороться с растяжками;- способствует похудению;- аромат 100%-го чистого темного шоколада помогает выделять эндорфины, которые действуют как естественное болеутоляющее.
Процедура длится от 50 минут до 1,5 часа и практически не имеет никаких противопоказаний, кроме аллергии на шоколад и беременности.
2. Массаж горячими камнями
При массаже горячими камнями используют уникальную комбинацию горячих камней базальтовых пород и эфирных масел, для того чтобы ослабить и растянуть мышцы, снять напряжение и стресс. Это расслабляющий массаж, поэтому ты не будешь испытывать неприятных ощущений или боли, как при других видах массажа.
Преимущества:
- тепло от камней помогает повысить циркуляцию крови и расслабить мышцы;- эффект детоксикации;- масла, которые используют при массаже, питают и увлажняют кожу;- успокаивает и снимает напряжение во всем теле.
Процедура противопоказана тем, у кого проблемы с сердцем.
3. Рефлексология
Рефлексология направлена на массаж некоторых участков ступней и ладоней (рефлекторные зоны), который приводит к снятию боли и выздоровлению. Рефлекторный массаж стимулирует снятие напряжения и стресса, позволяя расслабиться всему организму.
Преимущества:
- релаксация и снятие стресса;- улучшенная циркуляция, которая способствует выводу токсинов;- увлажнение кожи;- помогает в борьбе с лишним весом;- омолаживает кожу;- помогает справиться с депрессией и чувством тревоги.
4. Лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж помогает похудеть, вывести лишнюю жидкость из организма, избавиться от второго подбородка и скорректировать овал лица. А что может быть лучше этого, особенно летом? Когда через несколько сеансов такого массажа ты снова сможешь влезть в любимые джинсы — это самый замечательный релакс!
Преимущества:
- стимулирует лимфатическую циркуляцию;- очищает организм от токсинов;- укрепляет иммунную систему;- способствует релаксации и снятию стресса;- избавляет от мигрени и головной боли;- помогает избавиться от кожных заболеваний и акне;- уменьшает отечность и выводит лишнюю воду.
5. Акватерапия
Акватерапия — это омолаживающий и питательный уход за телом, при котором используют чистые эфирные масла, чтобы создать ощущение внутреннего спокойствия и оздоровить твое тело. Эта процедура начинается со скрабирования, которое помогает избавить кожу от омертвевших и огрубевших клеток, после чего тебя ждет приятный теплый душ и легкий массаж с использованием эфирного масла для тела.
Преимущества:
- отшелушивает сухую кожу;- делает кожу гладкой и шелковистой;- помогает расслабиться и снять стресс.
Как видишь, все процедуры направлены на поддержание твоего психологического здоровья и снятия стресса, без которого истинная красота просто невозможна.Достаточно всего лишь уделить пару часов времени для себя, а затем с новыми силами, отдохнувшей, здоровой и красивой, снова в бой! 
Источник: http://ivetta.com.ua/

Самое читаемое сегодня


Категория: Kрасота | |

Подписка на RSS рассылку 5 великолепных релакс-процедур


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.