Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

Спина чаще болит с 7 утра до полудня

  • Спина чаще болит с 7 утра до полудня
  • Смотрите также:

Ученые из Австралии провели обширное исследование на тему причин болей в спине. Они обнаружили, что чаще всего эти боли возникают в промежутке между 7 утра и полуднем, а усталость или переноска тяжестей увеличивает их риск в три раза. 

Боли в спине


Наверное, каждый человек в течение своей жизни хотя бы однажды сталкивается с болями в спине. У кого-то они проходят и больше не напоминают о себе, а у кого-то становятся хроническими, особенно в пожилом возрасте. Ученые из George Institute for Global Health и Sydney Medical School в Австралии определи, что внезапные приступы болей в спине чаще всего возникает в промежутке между ранним утром и полуднем. Авторы исследования изучили причины болей в нижней части спины у 999 пациентов старше 18 лет, которые посещали различные клиники. Людей спрашивали о том, чем они занимались за 4 дня до наступления приступа.


Если они ощущали себя уставшими, или передвигали что-то тяжелое, то риск болей в спине увеличивался в три раза. Нагрузки в неудобной позе повышали опасность в 8 раз, а если людей отвлекали во время тяжелых нагрузок (вроде переноски шкафа), то опасность болей в спине увеличивалась аж в 25 раз. При этом занятия сексом или употребление алкоголя, как выяснилось, никак не связаны с дополнительным риском возникновения болей в спине.


По словам автора исследования профессора Мануэлы Феррары, примерно 40% всех болей в спине возникает в промежутке от 8 до 11 часов утра. Примечательно, что у людей старше 60 лет риск получить боли в спине в 5 раз ниже, чем у 20-летних. Вероятно, это объясняется тем, что пожилые люди уже прекрасно знают, как наиболее безопасно выполнять подобную работу.


Наше исследование показывает, что причиной болей в спине является вовсе не долговременное воздействие на эту часть тела, - говорит профессор Феррара. - Позвоночные диски наполняются между собой жидкостью в течение ночи, поэтому они становятся более уязвимыми к нагрузкам во время первой половины дня. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Самое читаемое сегодня


Категория: Новости Здоровье | |

Подписка на RSS рассылку Спина чаще болит с 7 утра до полудня


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.