Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

7 продуктов для моментальной детоксикации

  • 7 продуктов для моментальной детоксикации
  • Смотрите также:

Многочисленные диеты и рационы, созданные для детоксикации организма, стали необычайно популярными в последнее время. Как правило, профессиональные медики не одобряют подобные способы очищения организма от токсинов и советуют некоторые продукты, которые прекрасно справляются с этой ролью. 

Детоксикация


Миндаль для печени

Благодаря многочисленным алкогольным коктейлям и обильной пище, которые ожидают нас во время новогодних праздников, вокруг нашей печени выстроится еще большее количество жировых отложений. Всего пригоршня миндаля в день поможет избавиться от них и провести детоксикацию, как выяснили ученые, опубликовавшие исследование в журнале Journal of the National Cancer Institute.


Белый чай против жира в животе

Любой чай помогает нам успокоить нервы, но белый чай содержит вещества, которые положительно воздействуют на жир в животе. Опубликованные журналом Nutrition and Metabolism исследование показало, что чай одновременно стимулирует процессы липолиза (разрушение жира) и блокирует адипогенез (формирование жирных клеток).


Куркума от боли

Вы можете прикладывать лед к больной голове, но тот же самый противовоспалительный эффект в отношении всего остального тела вызывает куркума. В ней содержится куркумин, который очень хорошо работает против боли. Исследования показали, что куркумин эффективно снижает блокаду желчных протоков и предотвращает рубцевание тканей или фиброз.


Спаржа против похмелья

По данным исследования, опубликованного журналом Journal of Food Science, содержащиеся в спарже аминокислоты и минералы облегчает симптомы похмелья и защищают клетки печени против токсинов.


Листовая капуста против холестерина

У листовой капусты имеется уникальная способность очищать нашу кровь от избыточного холестерина, особенно если вы готовите ее на пару. Такая информация содержится в исследовании, опубликованном журналом Nutrition Research.


Вода с лимоном для общей детоксикации

Каждый день начинайте с употребления стакана воды, содержащего лимонные дольки. Этот цитрусовый фрукт богат антиоксидантом d-лимоненом - мощным компонентом, содержащемся в кожуре, который заставляет ферменты печени активно избавлять организм от токсинов.


Лосось для прочистки артерий

Если вы решили бросить курить с нового года, то обязательно включите в свой рацион жирную рыбу. Исследователи выяснили, что содержащая большое количество жирных кислот омега-3 диета помогает преодолеть артериальную ригидность - распространенный побочный эффект курения. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Самое читаемое сегодня


Категория: Новости Здоровье | |

Подписка на RSS рассылку 7 продуктов для моментальной детоксикации


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.