Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

Доказано, что оптимизм укорачивает людям жизнь

  • Доказано, что оптимизм укорачивает людям жизнь
  • Смотрите также:

О том, что нужно мыслить позитивно, можно услышать очень часто, однако установка на оптимизм может стоит человеку жизни, убедились ученые. Оптимисты живут меньше пессимистов – и медики нашли объяснение данному феномену.

 

оптимизм или пессимизм?

 
Это не первая попытка исследователей постичь парадокс оптимизма. Журнал Psychology and Aging опубликовал статью, в котором дан анализ результатов ряда работ на данную тему.Как обобщающий итог работы можно дать следующий вывод ее авторов: «Взрослые люди с более пессимистичными взглядами на будущее живут дольше, и их здоровье объективно лучше, чем у оптимистов».
В последнее время «теория позитивного мышления» стала очень популярной. О том, что очень важно мыслить в положительном ключе, говорят многие. Но, оказывается, непоколебимая вера в хорошее может быть вредна, так как атрофирует в человеке способность мобилизовываться в сложных ситуациях. «Пессимисты заранее ожидают худшего, у них вырабатывается защитная реакция: умение контролировать беспокойство, за счет чего так же развиваются стратегические навыки. В то время как оптимисты больше паникуют при столкновении со стрессовой ситуацией или ошибкой», - пояснила профессор Джулия Норем из колледжа Уэлсли.
В свою очередь, немецкие ученые из университета Эрлангера – Нюрнберга, охватившие своим исследованием 11 тысяч человек, заключили, что жизнь оптимистов более короткая по сравнению с пессимстами. По словам ведущего автора, профессора Фридера Ланга, оптимизм в оценке своих возможностей и своего будущего оказался связан с большим риском потери трудоспособности и риском смертности в течение следующего десятилетия. В частности, выяснилось, что в молодости оптимисты оказываются более склонными переоценивать свои перспективы. В среднем возрасте  их восприятие реальности становится более трезвым, но в возрасте от 65 лет и старше такие люди часто недооценивают то, что их ждет впереди.
 
В противовес им пессимисты более защищены перед опасностями и болезнями. «Люди, не ожидающие от жизни ничего хорошего, в итоге ведут более правильный образ жизни и с осторожностью относятся к своему здоровью», - сказал профессор Фридер Ланг. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)

Самое читаемое сегодня


Категория: Новости Здоровье | |

Подписка на RSS рассылку Доказано, что оптимизм укорачивает людям жизнь


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.