Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

Ванны с морской солью

  • Ванны с морской солью
  • Смотрите также:

А есть ли такая же польза от ванны с морской солью – именно это больше всего интересует тех, у кого нет возможности отправиться к побережью.
Для чего нужны ванны из морской соли?
Морская соль содержит большое количество веществ, положительно влияющих на работу организма человека:
- витамины С и В, калий, натрий – регулируют обмен веществ;- кальций – улучшает свертываемость крови, что способствует заживлению ран;- йод – обеспечивает правильный гормональный обмен;- железо – насыщает кислородом;- магний и бром – действуют успокаивающе, обладают антигистаминными свойствами и укрепляют костную ткань.
Виды ванн с морской солью
Исходя из проблемы, которую вы хотите решить с помощью ванны с морской солью, они бывают:
- антицеллюлитные;- ножные;- бодрящие;- гипертермические.
Но чтобы купание в такой ванне не причиняло вред вашему организму, делать это надо по определенной технологии.
Как правильно принимать ванны с морской солью?
Перед началом процедуры вымойтесь с любым моющим средством (мылом, гелем).
Наполните ванную водой, сделав ее нужной температуры (чаще всего +35-37°С).
Растворите в ней необходимое количество соли (от 100 граммов до 2 кг).
Погрузитесь в воду (полностью или частично), ноги следует держать на уровне всего тела. Время нахождения в воде зависит от цели и состояния здоровья, обычно это 15-20 минут.
Не смывая соль водой, оботритесь полотенцем и завернитесь в простынь или халат.
После процедуры 1-2 часа отдохнуть.
Между процедурами необходимо делать перерыв, примерно 2 дня.
Но некоторым людям делать такие ванные очень опасно, так как имеются противопоказания.
Противопоказания к ваннам с морской солью
Нельзя принимать подобные ванны в следующих состояниях:
- алкогольное опьянение;- заболевания сердца;- онкология;- повышение температуры;- наличие трофических язв и других повреждений кожного покрова;- инфекционные заболевания и обострение хронических болезней желудочно-кишечного тракта;- менструация.
Настоятельно рекомендуется не принимать ванны из морской соли в течение недели после операции и 1-2 часа после приема пищи.
После купания в таких ваннах отмечается подсушивание кожи. Чтобы этого избежать, можно после процедуры нанести на тело увлажняющий либо питательный крем или лосьон, тогда кожа станется мягкой и гладкой.
Источник: womanadvice.ru

Самое читаемое сегодня


Категория: Kрасота | |

Подписка на RSS рассылку Ванны с морской солью


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.