Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

Ученые опровергли влияние Луны на качество и продолжительность сна

  • Ученые опровергли влияние Луны на качество и продолжительность сна
  • Смотрите также:

На протяжении долгих лет считалось, что самочувствие людей во многом зависит от лунного цикла. Эта предположение подкреплялись и рядом исследований, последнее из которых проводилось в начале этого года. Однако ученые-скептики, решившие перепроверить результаты научных работ своих коллег, сделали абсолютно противоположный вывод.  

Полнолуние

  Специалисты из немецкого Института психиатрии Общества Макса Планка обратили внимание на противоречивость сведений, касающихся этой проблемы. К примеру, прошлогоднее исследование швейцарских биологов из Базельского университета, наблюдавших за 33 волонтерами, свидетельствовало, что в полнолуние продолжительность фазы глубокого сна снижалась на 30%. Такой же точки зрения придерживались некоторые ученые из других стран, однако их оппоненты точно таким же экспериментальным путем доказывали, что люди спят хуже, наоборот, в новолуние.

Чтобы расставить все точки над «i» и положить конец давним спорам, германские исследователи провели самый крупномасштабный эксперимент с участием добровольцев. Они привлекли 1265 волонтеров, чтобы исследовать их качество сна с помощью электроэнцефалографии. Это высокотехнологичное оборудование «считывало» информацию о мозговой активности добровольцев, движениях их глазных яблок, характерных для той или иной стадии сна, и изменениях гормонального фона, в частности, уровня мелатонина и кортизола.

Проанализировав полученные данные, ученые пришли к выводу, что фазы Луны никак не влияют на сон. Этот вывод вскоре был подтвержден изучением ранее не публиковавшихся исследований других ученых, исследовавших качество сна, в общей сложности, в течение более 20 000 ночей. Результаты их опытов совпали с данными немецких экспертов, доклад которых опубликован в журнале Current Biology. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)

Самое читаемое сегодня


Категория: Новости Здоровье | |

Подписка на RSS рассылку Ученые опровергли влияние Луны на качество и продолжительность сна


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.