Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

Томатный сок полезен для здоровья

  • Томатный сок полезен для здоровья
  • Смотрите также:

Не стоит забывать, что в состав томатного сока входит ликопин, употребление которого способствует выработке серотонина. А серотонин продлевает жизнь, его очень часто называют «гормоном счастья». Также стоит упомянуть, что ликопин предупреждает возникновение злокачественных опухолей.  Томатный сок, как и большинство овощей и фруктов, предотвращает гнилостные процессы в кишечнике и помогает при запорах, а также обладает противомикробным, желчегонным и мочегонным эффектом. Кроме того, он укрепляет сосуды. Также этот напиток является отличной профилактикой тромбоза артерий и иных серьезных недугов.  Из всего вышеперечисленного становится ясно, что польза томатного сока – вполне очевидна.  Диета на томатном соке
Диета на томатном соке заключается в том, что в течение дня человеку необходимо выпивать не менее полулитра томатного сока. При этом завтрак должен состоять из обезжиренного творога и небольшого количества ржаного хлеба. В обед можно скушать отварной рис или рыбу и овощной салат. На ужин следует употреблять тушеную говядину с овощами. Суть диеты в том, что после каждого приема пищи нужно выпивать хотя бы одну чашку томатного сока. Да и в перерывах между основными трапезами тоже можно выпивать одну-две чашки томатного сока.  Продолжительность данной диеты – не более двух недель. 

Самое читаемое сегодня


Категория: Kрасота | |

Подписка на RSS рассылку Томатный сок полезен для здоровья


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.