Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

Продукты, которые могут навредить вашей коже

  • Продукты, которые могут навредить вашей коже
  • Смотрите также:

Рынок изобилует кремами, сыворотками и другими средствами для ухода за кожей, но этого недостаточно. Если не поддерживать здоровье кожи изнутри, проблем не избежать. Дерматологи из Нью-Йорка придают большое значение правильному питанию и поддержанию иммунной системы в улучшении здоровья кожи. Некоторые продукты увлажняют кожу, защищая ее таким образом от преждевременного старения. Но есть и такие, которые наносят большой вред. Это не только полуфабрикаты, фастфуды, красители и консерванты. К их числу также относятся продукты вполне безобидные и даже считающиеся полезными. Во-первых, это морепродукты. Морские водоросли, крабы, омары, креветки богаты йодом, переизбыток которого в организме может быть причиной образования акне. Особенно не рекомендуется увлекаться морепродуктами обладателям жирной кожи. Во-вторых, соль. Известно, что, удерживая жидкость в организме, она способствует отечности лица. В-третьих, обезжиренное молоко. Этот продукт также следует с осторожностью употреблять тем, у кого проблемная кожа. В-четвертых, продукты с высоким гликемическим индексом, которые повышают жирность кожи. К таким продуктам относятся мучные, сладкие и содержащие много крахмала. В-пятых, сахар, который разрушает коллаген. Кожа теряет упругость и становится морщинистой. В-шестых, алкоголь. Он обезвоживает организм, что способствует раннему образованию морщин.



Самое читаемое сегодня


Категория: Kрасота | |

Подписка на RSS рассылку Продукты, которые могут навредить вашей коже


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.