Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

Ананас во время беременности

  • Ананас во время беременности
  • Смотрите также:

Ананас – фрукт, который богат группами витаминов А, В, С и D. Если говорить о минералах, то в его составе есть цинк, калий, фосфор, железо, медь, кальций и магний. Ананас содержит такой ферментный комплекс бромелайн, который влияет на настроение, поддерживает активность, сохраняет молодость и очищает сосуды. Бромелайн при попадании в кишечник очищает его от вредных бактерий и инфекций.
Стоит знать, что все витамины содержатся исключительно в свежем продукте или в свежевыжатом соке, консервированный ананас считает просто лакомством и никакой пользы не несет.
Беременным женщинам небольшое количество ананаса в день помогает избавиться от варикоза. Помимо этого ананас помогает при изжоге, метеоризме и при тяжести в желудке. Ананас считается и мочегонным, он прекрасно выводит лишнюю жидкость из организма и считается хорошей профилактикой при отеках. Но стоит помнить, что ананас считается аллергеном, и употреблять его нужно в меру. Также большое количество бромелайна приводит матку в тонус.
Специалисты рекомендуют кушать ананас во втором и третьем триместре, а в первом воздержаться от этого экзотического фрукта.

Самое читаемое сегодня


Категория: Kрасота | |

Подписка на RSS рассылку Ананас во время беременности


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.