Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

Эксперты составили список продуктов, отнимающих жизненную энергию

  • Эксперты составили список продуктов, отнимающих жизненную энергию
  • Смотрите также:

Американские диетологи представили список продуктов, способных отнимать силы и энергию у человека, а также вызывать состояние сонливости.
 

Первую строчку рейтинга занимают алкогольные напитки – от них, как правило, клонит в сон. Однако такой сон не приносит отдыха.
 
На второй строчке списка разместились конфеты и сладости, после употребления которых изменяется уровень глюкозы в крови человека, что вызывает чувство утомления.
 
Замыкают тройку лидеров макаронные изделия, которые, как и сладости, способны вызывать резкое повышение и понижение глюкозы в крови и привести то к приливу энергии, то к упадку сил.
 
Далее следуют мясо индейки, вызывающее эффект релаксации, и пища, приготовленная посредством жарки. Известно, что приготовленные с помощью жарения блюда раздражают желудочно-кишечный тракт и приводят к значительному ухудшению состояния здоровья человека.
 
Эксперты уверяют, что для того чтобы избежать вышеперечисленных последствий, необходимо исключить все указанные продукты и блюда из ежедневного рациона.
 

Самое читаемое сегодня


Категория: Новости общества | |

Подписка на RSS рассылку Эксперты составили список продуктов, отнимающих жизненную энергию


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.