Ежедневные новости Главные новости дня России,Украины

Сброс настроек

Сбросить Добавить Ежедневные новости в закладки (избранное).  
Добавить в избранное

Йогурты не помогают бороться с лишними килограммами

  • Йогурты не помогают бороться с лишними килограммами


Мнение о том, что употребление обезжиренных кисломолочных продуктов способствует быстрому похудению, при проверке оказались ошибочными.

Диетологи во главе с доктором Фрэнком Ху проанализировали данные двух тысяч человек, которые сидели на разных диетах. Единственное о чем он говорит с уверенностью это то, что обезжиренные молочные продукты очень полезны для здоровья. И их ежедневное употребление весьма необходимо человеческому организму.

В ходе исследования выяснилось, что те, кто регулярно употреблял молочные продукты, потерял за месяц всего на 0.14 килограмма больше, чем те, кто сидел на других диетах. Ученые уверены, что эта цифра — допустимая статическая погрешность.

По словам Фрэнка Ху, было бы логично, если бы обезжиренные йогурты помогали сбросить лишний вес. Но доказать, что молочные продукты помогут в борьбе с лишним весом, еще никому не удалось. Этот вид продуктов лишь помогает поддерживать уже достигнутый результат.

Самое читаемое сегодня


Категория: Kрасота | |

Подписка на RSS рассылку Йогурты не помогают бороться с лишними килограммами


Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.